OCIO SALUDABLE

Bienvenidos a la sección de Juegos en Línea para un Ocio Saludable

En la vorágine del día a día, encontrar un equilibrio entre el trabajo, las responsabilidades y el tiempo personal puede ser todo un desafío. Este espacio, busca ofrecer una alternativa que no solo  permita desconectar y relajarte, sino que también promueva un estilo de vida equilibrado y saludable.

Los juegos en línea no solo son una excelente manera de entreteniemiento y disversion, sino que también pueden actuar como una válvula de escape para las tensiones del diario vivir. Aquí podras explorar una variedade de alternativas de enetrenimiento  desde juegos que desafían tu mente hasta aquellos que te sumergen en mundos fantásticos y emocionantes.

la comunicacion asertiva 

La comunicación asertiva es un estilo de comunicación directo y claro donde expresas tus ideas, sentimientos y necesidades de manera respetuosa hacia ti mismo y hacia los demás. Se caracteriza por ser firme en tus puntos de vista sin ser agresivo, escuchando activamente y buscando soluciones que beneficien a ambas partes. Es clave para construir relaciones saludables y manejar conflictos de manera constructiva. (Alberti & Emmons, 1970).

ACTIVIDAD 1 

La actividad el memorama de la asertividad consiste agrupar las palabras con el mismo significado, las cuales estan relacionadas a las habilidades de comunicacion e interaccion social. 

para el desarrollo de la actividad debera tener en cuenta los siguientes pasos:

1. 💙 Haz clic en el botón para comenzar
2. 💙 Haz clic en dos cartas para voltearlas y ver sus imágenes
3. 💙 Si las dos cartas forman una pareja (es decir, son iguales), permanecerán visibles y recibirás puntos
4. 💙 Si no forman una pareja, las cartas se volverán a voltear boca abajo y tendrás que recordar su ubicación para futuros intentos.
5. 💙 Continúa jugando hasta que todas las parejas de cartas hayan sido encontradas y emparejadas.

Ocio saludable 

Podemos definir el ocio como aquellas ocupaciones, que se realizan de manera voluntaria en nuestro tiempo libre. Son aquellas actividades que se realizan en nuestro tiempo libre, dedicadas a la realización de nuestros intereses, motivaciones y aficiones. Sin embargo, el ocio saludable son estas mismas actividades que se realizan de forma saludable y tiene una serie de beneficios para el desarrollo personal de todo ser humano. Añadir, que a través del ocio saludable, tratamos de mejorar la salud mental, fomentar la inclusión social, mejorar el autoconcepto y nuestro estado de ánimo o nivel de satisfacción. (Giorda & Drame, 2021)

ACTIVIDAD 2

La actividad terminos de ocio saludable, consiste en observar el conjunto de letras y encontrar palabras que están escondidas en la sopa de letras, las cuales pueden estar dispuestas horizontal, vertical o diagonalmente 

Para ello debera seguir los siguientes pasos: 

1. 💛 Dar clip en ampliar ( parte inferior derecha)
2. 💛Dar clip en comenzar 
3. 💛Observa la cuadrícula de letras.
4. 💛Utiliza el ratón (en una computadora) o el dedo (en dispositivos táctiles) para seleccionar las letras y formar palabras. Normalmente, puedes hacer clic en la primera letra de una palabra y arrastrar hasta la última letra, o simplemente hacer clic en cada letra en el orden correcto.
5. 💛Al seleccionar correctamente una palabra, esta suele marcarse o resaltarse de alguna manera en la lista de palabras a encontrar.
6. 💛Sigue buscando y marcando todas las palabras de la lista dentro de la sopa de letras. A medida que encuentras palabras, se hace más fácil identificar las letras que forman las palabras restantes.
7. 💛Completa la sopa de letras encontrando todas las palabras de la lista.

Las palabras a encontrar son:

☑Terapia 

☑Ocupacional

☑Ocio 

☑Saludable

☑Actividad  

☑Sana

☑Equilibrio 

☑Bienestar  

ACTIVIDAD 3

La siguiente actividad interactiva consiste en conectar una serie de puntos  marcados en la plataforma  para formar una figura. la cual,  al finalizar de unir todos los puntosse revela una imagen completa.

Los pasos para llevar a cabo la actividad es la siguiente: 

1. 💜Haz clic para comenzar el juego
2. 💜Utiliza el ratón (en una computadora) o el dedo (en dispositivos táctiles) para hacer clic en el primer punto y luego en el siguiente punto en orden. Continúa conectando los puntos  hasta que hayas formado la imagen completa.
3. 💜Recuerde que no puede pasar por los mismo puntos. 
4. 💜Una vez que hayas conectado todos los puntos, la imagen se revelará completa en la pantalla.

Dar clip al sieguiente enlace:

Can You Do It?

¡Juega ya!